關(guān)鍵詞 |
倫教安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國(guó)產(chǎn) |
圖案 |
插畫(huà) |
顏色 |
橘紅 |
倫教安利店鋪送貨電話(huà)：151 1830 9488.聯(lián)系人：劉春燕. ：YAN373667234
很多朋友抱怨晚上睡不著，有時(shí)候半夜容易醒之后就很難入睡，早上起來(lái)全身難受，感覺(jué)精神狀態(tài)明顯變差。其實(shí)，這些都是失眠的癥狀。天下補(bǔ)：睡補(bǔ)！“一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。”每天睡前兩粒，入心經(jīng)和肝經(jīng)，睡眠時(shí)細(xì)胞修復(fù)是白天的5一8倍，完全無(wú)任何副作用，紐崔萊倍益舒片，還你嬰兒般的睡眠！長(zhǎng)期睡眠不良的人，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)引起感知方面的變化，比如說(shuō)視野變化、幻視、功能降低、消化功能減退、記憶力下降，脾氣變得暴躁等等。心理上的包括緊張、壓抑、焦慮等情緒都會(huì)導(dǎo)致失眠。所以在睡覺(jué)的時(shí)候，盡量讓腦袋放空，不去做思考。除此之外，臥室環(huán)境，從溫度到光線等，都對(duì)睡眠有很大影響。多項(xiàng)研究表明，入睡前和睡覺(jué)時(shí)房間光線過(guò)亮，褪黑激素分泌會(huì)受到抑制，從而影響睡眠的質(zhì)量。所以在睡覺(jué)的時(shí)候，讓臥室變暗對(duì)深度睡眠、放松有很大的作用。
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