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安利產品，亂吃藥不如好好休息
《感冒白皮書》同時指出，很多人并不知道，感冒其實沒得治。有些人會服用抗-生素，其實抗生-素根本不能消滅病毒，胡亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要功效是緩解癥狀，讓你感覺好受點、休息好點，但并不能縮短病程。那么，究竟哪些事情是感冒后做的？美國“健康播報網”認為，以下幾件事。

步：找一張床。
感冒后，好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。解放軍總醫(yī)院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是“好的感冒藥”，每天一定要8小時睡眠。如果可以的話，好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。

第二步：補點維生素C。
不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。

第三步：換個大水杯。
每天喝2000毫升水，其中有一部分好是電解質飲料。

感冒其實沒的治，無論是否吃藥病情多持續(xù)一周，吃藥只會使病情加重，要從開始！好好補充營養(yǎng)，加強鍛煉噢。

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◆ 特點與功效：
·含純凈甘油、天然蜂蜜等滋潤護膚成分，皂體晶瑩，潔凈同時帶來天然滋潤，用后倍感清新爽潔，肌膚柔嫩光滑而無干燥感。
·經皮膚性測試, 溫和特性適合全家使用。
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新雅蜜沐浴潤膚系列，溫和清潔與滋潤，如呵護面部一樣，呵護柔嫩幼滑的身體肌膚。新配方在保留原有純凈甘油及天然蜂蜜的同時，新加入柑桔精華，滋養(yǎng)肌膚，補充水分，幫助肌膚抵御自由基的侵害。產品經皮膚性測試，溫和的特性適合全家放心使用。
◆ 純凈甘油
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源于意大利西西里在12月至來年4月間采摘的柑桔，富含多種維生素和氨基酸，能有效抵御自由基對肌膚細胞的侵害，延緩肌膚老化干燥。