父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。


中國(guó)人的傳統(tǒng)觀念中,很注重個(gè)人修養(yǎng),其中"謙虛"是很重要的一點(diǎn)。"謙虛"本身沒有問題,但錯(cuò)誤地以為降低自己才能顯出對(duì)別人的尊崇,卻漸漸地成為一般人對(duì)"謙虛"的定義。其實(shí),妄自菲薄對(duì)人對(duì)己都沒有好處,連自己都否定自己的價(jià)值,又怎樣祈望別人肯定自己呢。



當(dāng)代青少年父母遭遇的家庭教育挑戰(zhàn)勝過之前任何一代；當(dāng)代的90后孩子則幾乎是難教育的一代。因?yàn)椋焊郧暗挠H子關(guān)系相比，當(dāng)代父母和孩子之間，除了年齡的代溝外，還存在著很深的心理、思想及行為習(xí)慣方面的代溝。他們成長(zhǎng)在完全不同的時(shí)代背景下。60、70后父母?jìng)兠鎸?duì)90后的孩子，傳統(tǒng)家教觀念和方法面對(duì)“新新人類”，挑戰(zhàn)重重。父母從先輩那里耳濡目染學(xué)到的家庭教育理念和方法已然失效，甚至成為催化自己和孩子矛盾的催化劑。這實(shí)際上也是我國(guó)問題青少年大量涌現(xiàn)根本的原因。



孩子的注意力是很容易分散的，這也是孩子在幼兒時(shí)期要著重培養(yǎng)專注力的原因。雖然孩子的注意力不集中給他們做事情造成了困擾，但這也給父母在解決親子溝通的問題上提供了很多便利。用說話來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，是避開親子溝通僵局的佳方式。



要學(xué)會(huì)尊重，把孩子當(dāng)作一個(gè)平等的個(gè)體來對(duì)待。當(dāng)孩子對(duì)你的行為表現(xiàn)出抗拒的時(shí)候，請(qǐng)不要試圖用你的強(qiáng)制和控制來讓他屈服。因?yàn)橐晃兜貜?qiáng)制，對(duì)孩子的成長(zhǎng)毫無(wú)益處，而應(yīng)該尊重他這樣他才能學(xué)會(huì)尊重你。



在給孩子提建議時(shí)，父母要變命令的口吻為溫和的語(yǔ)氣，因?yàn)橹挥行钠綒夂偷睾秃⒆訑[事實(shí)講道理，孩子才愿意接受父母的建議。用溫和的語(yǔ)氣與孩子溝通，不僅符合孩子的心理需求和特點(diǎn)，而且還可以縮短親子之間的心靈距離，促進(jìn)親子之間的思想和情感的溝通交流。