課堂運(yùn)動監(jiān)測，實現(xiàn)的教學(xué)目標(biāo)
通過對學(xué)生課堂練習(xí)數(shù)據(jù)的記錄及可視化展示，體育老師可以根據(jù)學(xué)生整體成績調(diào)整課上教學(xué)內(nèi)容及訓(xùn)練強(qiáng)度，針對差異化明顯的學(xué)生個性化教學(xué)指導(dǎo)方案，讓每個學(xué)生都能有的課堂學(xué)習(xí)效果，從而提高整體教學(xué)水平，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

功能性動作篩查（FMS）:是一種運(yùn)動風(fēng)險管理工具，作用是查明哪些部位存在動作模式受限及不對稱。用于健康、運(yùn)動積極的人幫助其篩查運(yùn)動風(fēng)險，也可用于健康并不積極運(yùn)動但又想改善身體活力的人。

AI體適能測試一體機(jī)及FMS運(yùn)動功能測試可以從以下方面幫助實現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練：
評估身體狀況：全面、準(zhǔn)確地評估個體身體狀況和運(yùn)動風(fēng)險，為科學(xué)訓(xùn)練提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)支持。
制定訓(xùn)練計劃：幫助制定個性化的訓(xùn)練計劃，根據(jù)個體身體狀況和運(yùn)動風(fēng)險進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
監(jiān)控訓(xùn)練效果：定期監(jiān)測個體身體狀況和運(yùn)動風(fēng)險，評估訓(xùn)練效果并及時調(diào)整訓(xùn)練計劃。
預(yù)防運(yùn)動損傷：識別個體存在的運(yùn)動風(fēng)險，幫助預(yù)防運(yùn)動損傷，安全的訓(xùn)練。
提高訓(xùn)練效率：幫助評估訓(xùn)練的具體效果和訓(xùn)練動作的準(zhǔn)確性，提高訓(xùn)練的效率和性。