親子之間發(fā)生矛盾，10分鐘修復(fù)親子關(guān)系

有錢丹塞恩，孩子身心健康，父母少擔(dān)心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕

箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位，平臺榮獲國家科技成果進(jìn)步獎二等獎，國家發(fā)明專利，專利號：ZL 2020 3 0726924.6 軟件著作權(quán)號：6746989

錢丹塞恩親子修復(fù)一對一指導(dǎo)，效果是傳統(tǒng)咨詢的10倍?；虼罅繉W(xué)習(xí)了家庭教育，知道做不到等，都可以找我們。

在教育孩子的過程中，你是否有“打、罵、吵”過孩子？在孩子經(jīng)歷了一番“暴風(fēng)雨”后，你的心情又是怎么的？問題得到了有效解決嗎？我想“三連問”后，很多家長會陷入深深的回憶中。
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當(dāng)我們意識到自己管教失控后的個念頭通常是“自責(zé)”和“愧疚”，看著孩子受驚嚇后唯唯諾諾的樣子，沖動過后的我們又懊悔又心酸。打罵孩子是父母在憤怒之下的一種下意識行為，無論是打、罵、或者欺騙孩子，都會讓你的喪失，孩子會慢慢地不愿意跟你溝通，親子關(guān)系也會逐漸破裂。那么，如何有效修復(fù)親子關(guān)系呢？
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一、要無條件的愛自己的孩子
修復(fù)親子關(guān)系，就要改變自己，只有改，才會變。無條件地愛自己的孩子，要有愛的語言。要直接告訴孩子“你愛他”，做到表情溫和堅(jiān)定，語速放慢，語調(diào)平緩。如果，你以前沒有說過，可以用寫紙條的方式，寫好了放在孩子的枕頭底下，也可以發(fā)短信或者告訴他；第二要有愛的微笑，和孩子溝通交流要面帶微笑；第三要有愛的目光。不要以為孩子小，孩子可是會從你的目光中分辨出你是愛他、支持他、信任他、鼓勵他，還是嫌棄他、批評他、不信任他；第四要有愛的動作。父母對孩子的撫摸、擁抱、拍肩膀、擊掌等肢體動作，都是愛的傳遞。

好好說話，是一個家的好風(fēng)水

《姜齋文集》中說：“和睦之道，勿以言語之失、禮節(jié)之失，心生芥蒂?！?br />
一家人好好說話，和睦相處，就是大的幸福。

好好說話，是親子關(guān)系的粘合劑；
好好說話，是婚姻好的保鮮劑；
好好說話，是子女大的孝心。
好好說話，是一個家好的風(fēng)水，會讓家里的運(yùn)勢越來越好。
愿你我學(xué)會好好說話，尊重家人的感受與需要，將家筑成溫暖的巢，讓心有可依，夢有可棲。話，是幸?；橐龅拿卦E。
責(zé)備的語言會打擊人的積極性，而鼓勵的語言給與人的是動力。
選擇非暴力的語言進(jìn)行溝通，就能改善夫妻關(guān)系與親子關(guān)系，家里的風(fēng)水越來越好。

當(dāng)家長和孩子產(chǎn)生矛盾沖突時(shí)，作為家長的你會選擇如何處理呢？你是選擇繼續(xù)指責(zé)控告？還是逃避隱忍？或是冷戰(zhàn)處理等等，只要你不是正視與孩子矛盾沖突的，都不是在積極解決矛盾沖突，這樣下去問題還是問題，不但不會縮小，反而會越來越大，輕則家長與孩子不冷不熱，重則刀兵相見。

每個人都有自己的處理矛盾沖突的方式，很多時(shí)候都是不由自主做出來的，當(dāng)然每個人都有自己的局限，在作出反應(yīng)時(shí)也是由不得自己的，這個是可以理解的。


但如果家長能選擇積極尋求解決矛盾沖突的途徑，那么事情就會有好的轉(zhuǎn)機(jī)，當(dāng)然這也是不斷突破自我的過程，它更取決于我們真誠、且不輕言放棄的態(tài)度，這才能融化冰冷的親子關(guān)系，讓親子關(guān)系重回溫馨、充滿愛的關(guān)系中。

那么家長該如何修復(fù)破損的親子關(guān)系呢？

錢丹塞恩心理平臺是中 國 家庭教育促進(jìn)會推薦，全國的青少年心理健康服務(wù)平臺，同時(shí)開展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。
平臺針對青少年心理一對一咨詢疏導(dǎo)，快速有效對青少年心理狀態(tài)，錢丹塞恩性格分析，心理情緒方面分析，得出結(jié)果后有效進(jìn)行疏導(dǎo)，孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來自內(nèi)在的心理力量的支持，孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺成員組成：是全國從事家庭教育，同時(shí)對應(yīng)用心理學(xué)，精分等考核通過，參于錢丹塞恩心理平臺系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時(shí)以上的老師。平臺開通以來，在線一對一疏導(dǎo)的全國青少年人員達(dá)5100多人，家長咨詢療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評率98%以上。

特別提示：現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式：表單選擇填表，測試，測試完后，一般得出焦慮，抑郁，情感障礙，輕度，中度，重度等，然后就開藥。有時(shí)孩子就診完后，要么覺得自己沒病，要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測表單，而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞，其檢測準(zhǔn)確率可想而知！??！

父母馴服不了自己身體里的情緒小怪獸，又豈能和孩子和平相處呢？試問一下，如果你在公司，你的上級張口閉口就罵你，給你使眼色，你心中會痛快嗎？

所以，作為父母的我們，一定要學(xué)會正確的情感表達(dá)。是關(guān)心的話，我們就用關(guān)切的語氣說。不要說一句滿是關(guān)愛的話，從你口中說出來也是一種讓人痛苦不堪的語氣。要知道，孩子是極其敏感的，你越是過分強(qiáng)勢，孩子就會越是反感。

給予孩子信任。

“這也做不好，那也做不好，你說你還能做什么？”“成事不足敗事有余，我怎么生了你這么一個兒子？”“看看別人，為什么每次都考？你次次墊底，你不覺得丟人我都覺得沒臉?！薄案缮渡恫恍?，玩手機(jī)看電視倒

否定孩子，這無疑是對孩子致命的打擊，也是對親子關(guān)系為有利的摧毀。每個孩子都是的，怎么可能方方面面都做到讓你滿意呢？別人家孩子的，那是因?yàn)槟阒豢吹搅藙e人家孩子好的一面，不過是不好的一面你沒有發(fā)現(xiàn)罷了。

對于青春期的孩子而言，不被自己的父母所信任，這無疑是一種痛苦的事情。作為父母，我們要學(xué)會尊重孩子的特性，放手讓孩子做自己，用我們的言行舉止在潛移默化里去影響孩子，而不是用勒令等方式脅迫孩子。

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