好處：
1、：
藍(lán)莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以提高人體的力，可以降低患病的可能。
2、保護視力：
藍(lán)莓富含花青素，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，與黑枸杞合用可以保護眼睛、保護視力。
3、：
藍(lán)莓中的花青素具有深入細(xì)胞保護細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，可以保護大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素，如鐵、鋅等，一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而質(zhì)量。
但是，由于個人的體質(zhì)差異較大，使用該原漿后具體的作用與功效也會有所區(qū)別。如果確實需要使用該原漿，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可以私自使用，以免使用不當(dāng)對身體造成傷害。
藍(lán)莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的，但是需要適量服用，以免影響身體健康。
藍(lán)莓黑枸杞原漿是一種營養(yǎng)豐富的天然飲品，是由藍(lán)莓、黑枸杞等成分制成，可以補充機體所需要的營養(yǎng)，同時對于益精，養(yǎng)肝護肝具有輔助效果，所以每天是可以適量喝的，一般不會對身體造成影響。
但是應(yīng)避免過量服用，因為這類食物的營養(yǎng)價值比較高，并且藍(lán)莓屬于偏涼性的食物，可能會對胃腸造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，如果對藍(lán)莓黑枸杞原漿過敏，一般是不建議服用的，否則會影響身體健康。
藍(lán)莓是一種美麗的小漿果，果實呈藍(lán)色，果皮被一層白色果粉包裹，果肉細(xì)膩，酸甜美味。我國的藍(lán)莓大都出產(chǎn)自大興安嶺林區(qū)、伊春、長白山等，又名篤斯、都柿。
藍(lán)莓是世界糧農(nóng)組織推薦的五大健康水果之一。據(jù)美國、日本、歐洲科學(xué)家研究，經(jīng)常食用藍(lán)莓及藍(lán)莓制品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。這是因為藍(lán)莓中富含的花青素，可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，預(yù)防近視，增進(jìn)視力。
益精、預(yù)癥:
黑枸杞能夠益精，黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。因此服用花青素對于乳腺癌的發(fā)展會有很好的抑制作用。
都知道枸杞對于養(yǎng)生非常重要，而很多人眼里，黑枸杞營養(yǎng)價值更高。黑果枸杞可作為水土保持的灌木。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分。
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