1、汗蒸房里是否有憋悶的感覺？
不會有憋悶的感覺。
因為汗蒸房的功能材料能夠釋放大量負氧離子，負離子能夠凈化空氣，消毒殺菌，所以置身于養(yǎng)生館中，如同沐浴在森林之中，清新自然的感覺。
2、溫度會不會把皮膚燙傷？
不會把皮膚燙傷。
汗蒸房內(nèi)的整體溫度為38-42度，而且加熱裝置都用裝飾畫隔起來的，所以不會把皮膚燙傷。
3、時間長會出現(xiàn)頭痛嗎？
不會，汗蒸一般40分鐘即可，初次汗蒸建議在30分鐘以內(nèi)。
因個人身體狀況而異，正常情況下不會有頭痛現(xiàn)象發(fā)生。
時間過長有個別的顧客會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，過半個小時癥狀就會自動消失，小編在這里提醒大家，不要超過汗蒸規(guī)定時間，不要高溫汗蒸。
4、汗蒸房有哪些禁忌？
重度高血壓患者；發(fā)熱癥狀等急性病癥患者；曾有過腦出血疾病發(fā)病史的患者；甲亢、帶心臟起搏器者；身體不適、醉酒等狀態(tài)；女性例假期間，這方面汗蒸老板要注意哦。
5、男女都適合汗蒸嗎？適合哪個年齡階段？
男女均適宜。
汗蒸不分年齡，不分性別，能夠改善人體健康狀況、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群、病后復(fù)健、產(chǎn)后復(fù)健、緊張腦力工作者、美膚塑身、減肥、改善面部微循環(huán)、抗菌美容的顧客?，F(xiàn)如今的汗蒸人群以中老年，年輕女性居多。
6、汗蒸不就是排汗，能有減肥效果嗎？
40分鐘的汗蒸，能夠消耗掉400卡路里的熱量，排出約1公斤的汗水，相當于慢跑10公里所需的能量，體內(nèi)細胞提高到3000倍的摩擦，起到靜坐而勝似運動的排汗量，尤其適合現(xiàn)代人的輕松健身理念，常做汗蒸可以有效達到一定的減肥目的，小編提示汗蒸的時候記得喝水哦。
7、在汗蒸房里有什么感覺？
在汗蒸房里的感覺：血液循環(huán)加快，身體從毛孔中向外排汗，呼吸順暢、身體從內(nèi)到外感到很輕松，心情愉悅。
8、月經(jīng)期間及剛做完手術(shù)的人能汗蒸嗎？
不能汗蒸，月事過后，手術(shù)復(fù)合3個月以后才能汗蒸。
9、身體很虛弱的人能汗蒸嗎？
身體虛弱的人尤其需要汗蒸，汗蒸房能夠改善體質(zhì)，增強身體各器官動力更強勁健康。
10、汗蒸對美容的效果怎么樣？
美容肌膚：
蒸房負氧離子直接折射于皮膚，供應(yīng)負離子能量，以此來凈化體內(nèi)環(huán)境。
另外，遠紅外發(fā)熱裝置的熱量使大量汗液通過皮脂腺排出，這種汗被稱為“天然美容液”。這種汗不同于我們平時運動時排出的汗液，不黏不臭。是一種很好的美容液。
11、汗蒸房內(nèi)沒有水也能產(chǎn)生負離子嗎？
會。汗蒸房內(nèi)的功能材料已經(jīng)負離子裝置都會產(chǎn)生大量的負氧離子，達到天然氧吧效果，多做深呼吸，更易于能量的吸收。
12、會不會做一個療程一點效果都沒有？
不會！顧客次就會體驗到特、確切的神奇效果，尤其對于傷風(fēng)感冒，類疾病效果更佳。
一個療程：2-3個月，每星期2-3次。
13、使用汗蒸要20-40分鐘嗎？超過20分鐘會有什么反應(yīng)？
科學(xué)合理的汗蒸時間為20-40分鐘，這個時間是佳的汗蒸時間，根據(jù)個體差異，可以調(diào)節(jié)時間長短，但以20-40分鐘為宜。
如果出現(xiàn)特別的胸悶、心跳加快、氣短、頭暈、頭痛，請立即離開汗蒸房到休息室休息。一般情況不會有問題，請放心體驗。
14、能不能天天使用汗蒸？
可以。汗蒸感覺良好可以連續(xù)汗蒸，這個可以根據(jù)自身狀況靈活調(diào)整。
15、汗蒸能夠治病嗎？
汗蒸屬于養(yǎng)生保健行業(yè)，對很多疾病都有很好的預(yù)防和緩解作用，汗蒸起到一個治未病的效果，如遇重大突發(fā)疾病還需及時就醫(yī)。
16、汗蒸后有疲倦感是什么原因？
正常。汗蒸過程中，您的細胞在做很激烈的運動，血液循環(huán)、代謝系統(tǒng)加快，相當于跑10公里所消耗的體能，所以會有疲倦的感覺，這很正常，您不必擔憂。
17、汗蒸后能馬上洗澡嗎？
不能。
汗蒸后6小時內(nèi)不建議洗澡。
因為從脂肪層排出的脂汗，是好的皮膚美容品，會令您的皮膚光滑、緊致、紅潤。汗蒸后，全身的毛孔都已打開，如馬上沖洗的話，一是很可能會有細菌從毛孔侵入您的皮膚內(nèi)，二是如果汗蒸后沖澡的話，毛孔猛然閉合，會給身體造成傷害，還有寒氣也會進入體內(nèi)。
18、夏天汗蒸是不是沒有多大必要？
非常有必要。
因為夏季室外溫度高，而我們在室內(nèi)、車里都開著空調(diào)，必然導(dǎo)致人體整體陰陽失衡，所以需要定期的汗蒸，調(diào)整機體陰陽平衡。
19、汗蒸使人體排出太多的汗會不會虛脫？
汗蒸出汗多，我們也提倡及時補充水分，所以不會有虛脫的情況發(fā)生。
20、汗蒸房內(nèi)人多而雜，重復(fù)使用會不會導(dǎo)致病毒的交叉感染？
每次顧客汗蒸后，都會及時清理消毒，重要的是我們的汗蒸房本身的殺菌消毒的效果。
21、經(jīng)常汗蒸會有副作用嗎？
不會。
汗蒸房所用材料采用木材，功能材料整裝而成，所有的材料綠色、、安全可靠、無任何毒副作用，汗蒸是古代汗法與現(xiàn)代高科技的結(jié)合，所以不會有副作用，相反身體會一次比一次好。

蒸30分鐘：
相當于10次的全身按摩；
相當于45分鐘淋巴；
相當于1小時全身經(jīng)絡(luò)疏通；
相當于跑8公里消耗的脂肪；
相當于3次全身美白補水；
相當于吸收3小時負氧離子；
相當于500次有氧擴胸運動；
相當于細胞運動3600萬次；
相當于排出4.1克內(nèi)臟毒素；
相當于做一次全身臟腑SPA。

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